運動の問題：身体イメージ

皆さん。
すごくじゅうよう質問があります。お尻が好きですか？私、大好きです。

冗談ですよ。本当に、どしてジームに行きますか？大きな筋肉が欲しいですか？あんたは不健康ですか？たくさんストレスがありますですか？ジムにいくのは楽しですか？

人々はいつも私がジムに行く理由を私に尋ねる。答えはいつも冗談です：大きお尻が欲しいです。でも、それは必ずしも真実ではない。私は体を与えられましたが、私は自分の体に縛られていません。筋肉を作ったら、私は自分の形を変えることができます.ズボンにぴったりしたい.


でも、どして新し体が欲しいですか？問題は、ジムに行く人は叱られる。「あなたはきれいのでジムに行かなくてもいい」と「社会は良くない体の理想がある」と「メディアは女性と男性を圧迫する」の話を聴く。これは実です。身体に自信を持ってジムに行くならちっょとジレンマがあります。本当に、あなたはきれいですよ。

運動している時、からだのイメジを分離するのは難しいすぎる。かっこいくなりたい、大丈夫。きれいさはファッション流行。自分を愛して。自分の進捗を愛して。カイリージェナーのお尻がほしですか大丈夫。このようなお尻がありますか？大丈夫。社会の話は社会の意見は重要ではない. ジムには健康よりも多くのものがあります.

あなたを自信にすることをして。それが社会に対してあなたの現在の身体を愛しているなら、それをしてください. それが健康にあなたの体のイメージを変えることであれば、それを行います.